Découvrez nos activités pour la saison 2023-2024

Stretching et danse moderne à destination des Ados et des adultes

Adhésion MJ&Co Valfleury obligatoire

Initiation à la danse contemporaine à destination des Ados à partir de 7 ans

Éveil à la danse contemporaine à destination des 4-6 ans

La pratique de la méditation est simple, c’est une technique pour reposer l’esprit et atteindre un état calme.

Chaque mois, une nouvelle randonnée

Jeux dans un esprit convivial (avec apéritif et repas)

Le théâtre d’improvisation est une technique de jeu dramatique utilisant l’improvisation théâtrale.

La Gymnastique d’entretien est une activité corporelle basée sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps. Sa pratique a des effets bénéfiques par le maintien en forme.

Le yoga est une invitation à relier tous les aspects de notre être (physique, énergétique, émotionnel et mental).

Ce cours est accessible à tous et à tout âge de la vie et ne nécessite pas de condition physique particulière.