Ce cours est accessible à tous et à tout âge de la vie et ne nécessite pas de condition physique particulière.

NOUVEAU
Cardio et Endurance Musculaire

NOUVEAU
Un circuit de mouvements dynamiques et intenses

NOUVEAU
Les enfants choisissent la musique, le professeur la chorégraphie.

Training cardio, Pilate, Stretching, Gym

Eveil sportif et Basket, hand, ultimat, badminton, athlétisme

Gymnastique d’entretien

Le théâtre d’improvisation est un jeu non-préparé devant un public

Cours de Yoga une fois par mois le samedi matin

La pratique de la méditation est une technique simple pour atteindre un état de calme.
Une fois par mois le samedi matin.

Découvrez nos activités pour la saison 2024-2025

Structure d’accueil pour les jeunes à partir de 12 ans

Eveil sportif et Basket, hand, ultimat, badminton, athlétisme

Training cardio, Pilate, Stretching, Gym

Adhésion MJ&Co Valfleury obligatoire

La pratique de la méditation est simple, c’est une technique pour reposer l’esprit et atteindre un état calme.

Chaque mois, une nouvelle randonnée

Pétanque en été…Cartes en hiver

Le théâtre d’improvisation est un jeu non-préparé devant un public

La Gymnastique d’entretien est une activité corporelle basée sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps. Sa pratique a des effets bénéfiques par le maintien en forme.

Ce cours est accessible à tous et à tout âge de la vie et ne nécessite pas de condition physique particulière.