ACTIVITÉS RÉGULIÈRES

  • Tous
  • Adultes
  • Famille
  • Jeunes

COURS GUITARE BASS

Cours de guitare bass

STRETCHING

Cours de barre à terre (assouplissements)

DANSE CONTEMPORAINE ADOS

Initiation à la danse contemporaine à destination des Ados à partir de 7 ans

DANSE CONTEMPORAINE ENFANTS

Éveil à la danse contemporaine à destination des 4-6 ans

MÉDITATION

la méditation est quelque chose de simple et ses bienfaits nombreux.

YOGA ENFANT

Le yoga est une invitation à relier tous les aspects de notre être (physique, énergétique, émotionnel et mental).

RANDONNÉE

Marcher c’est faire du sport, s’aérer, partager un bon moment, se rencontrer autrement et découvrir ou redécouvrir notre bel environnement.

JEU DE CARTES / PÉTANQUE

Jeux dans un esprit convivial (avec apéritif et repas)

MARCHE SPORTIVE

La marche sportive, aussi nommée marche rapide ou marche active, est un sport qui se pratique à un rythme plus soutenu

THÉÂTRE D’IMPRO

Le théâtre d’improvisation est une technique de jeu dramatique utilisant l’improvisation théâtrale.

TROC SAVOIR-FAIRE

Échange de compétences ou de savoir et créations diverses

GYM DOUCE

La Gym douce (Gymnastique douce) est une activité corporelle basée sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps.

YOGA

Le yoga est une invitation à relier tous les aspects de notre être (physique, énergétique, émotionnel et mental).

DÉTENTE, RELAXATION, AUTO-MASSAGE

Ce cours est accessible à tous et à tout âge de la vie et ne nécessite pas de condition physique particulière.