Une discipline qui combine les mouvements techniques de la boxe et l’intensité du fitness. Enchaînant coups de poing, esquives et exercices de renforcement musculaire en musique, ce sport défoulant ne comporte aucun coup porté à un adversaire et se concentre sur le bien-être.
INFOS PRATIQUES
- Salle : Val des fêtes
- Public : Ados Adultes
- Mardi de 17h45 à 18h45
- Tarif adhérent : 150 € la saison pour l’activité ou 7€ la séance (30 séances dans l’année)
- Ou 70€ les 10 tickets (renouvelable): que vous pourrez utiliser selon vos envies pour une seule discipline ou panacher avec des cours de step ou cross training, à raison d’une activité par semaine.
