ACTIVITÉS RÉGULIÈRES

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NOUVEAU

Prenez des tickets à l’unité (par 10), pour certaines de nos activités

DÉTENTE, RELAXATION, AUTO-MASSAGE, YOGA, QI GONG 2024/2025

Ce cours est accessible à tous et à tout âge de la vie et ne nécessite pas de condition physique particulière.

CARDIO BOXE 2024/2025

NOUVEAU
Cardio et Endurance Musculaire

CIRCUIT TRAINING 2025/2026

RECONDUIT EN SEPT 2025
Un circuit de mouvements dynamiques et intenses

DANSE ENFANTS 2024/2025

NOUVEAU
Les enfants choisissent la musique, le professeur la chorégraphie.

MULTISPORTS ADOS / ADULTE 2024/2025

Training cardio, Pilate, Stretching, Gym

MULTISPORTS Enfants 2024/2025

Eveil sportif et Basket, hand, ultimat, badminton, athlétisme

GYM DOUCE 2024/2025

Gymnastique d’entretien

THÉÂTRE D’IMPRO 2024/2025

Le théâtre d’improvisation est un jeu non-préparé devant un public

YOGA 2024/2025

Cours de Yoga une fois par mois le samedi matin,

MÉDITATION 2024/2025

La pratique de la méditation est une technique simple pour atteindre un état de calme.
Une fois par mois le samedi matin,

ASSEMBLEE GENERALE 2025

AG, Adhésions et Inscriptions
le Vendredi 5 Septembre à 20h

SAISON 2024 – 2025

Découvrez nos activités pour la saison 2024-2025

ESPACE JEUNES

Structure d’accueil pour les jeunes à partir de 12 ans

TARIFS ADHÉSIONS

Adhésion MJ&Co Valfleury obligatoire

RANDONNÉE MENSUELLE

Chaque mois, une nouvelle randonnée

PÉTANQUE / JEU DE CARTES

Pétanque en été…Cartes en hiver