ACTIVITÉS RÉGULIÈRES

  • Tous
  • Activités ponctuelles
  • Activités régulières
  • Ados
  • Adultes
  • enfants
  • Famille
  • Jeunes

NOUVEAU

Prenez des tickets à l’unité (par 10), pour certaines de nos activités

DÉTENTE, RELAXATION, AUTO-MASSAGE, YOGA, QI GONG 2024/2025

Ce cours est accessible à tous et à tout âge de la vie et ne nécessite pas de condition physique particulière.

CARDIO BOXE 2024/2025

NOUVEAU
Cardio et Endurance Musculaire

CIRCUIT TRAINING 2024/2025

NOUVEAU
Un circuit de mouvements dynamiques et intenses

DANSE ENFANTS 2024/2025

NOUVEAU
Les enfants choisissent la musique, le professeur la chorégraphie.

MULTISPORTS ADOS / ADULTE 2024/2025

Training cardio, Pilate, Stretching, Gym

MULTISPORTS Enfants 2024/2025

Eveil sportif et Basket, hand, ultimat, badminton, athlétisme

GYM DOUCE 2024/2025

Gymnastique d’entretien

THÉÂTRE D’IMPRO 2024/2025

Le théâtre d’improvisation est un jeu non-préparé devant un public

YOGA 2024/2025

Cours de Yoga une fois par mois le samedi matin, prochain 09 novembre 2024

MÉDITATION 2024/2025

La pratique de la méditation est une technique simple pour atteindre un état de calme.
Une fois par mois le samedi matin, prochain 09 novembre 2024

SAISON 2024 – 2025

Découvrez nos activités pour la saison 2024-2025

ESPACE JEUNES

Structure d’accueil pour les jeunes à partir de 12 ans

TARIFS ADHÉSIONS

Adhésion MJ&Co Valfleury obligatoire

RANDONNÉE MENSUELLE

Chaque mois, une nouvelle randonnée

PÉTANQUE / JEU DE CARTES

Pétanque en été…Cartes en hiver